REBIRTHING- dih življenja
Svet, ki ga doživljamo okoli sebe, je ogledalo naših misli in projekcij. Rebirthing nam pomaga, da se prebudimo in bolj ozavestimo svoje življenje.
Rebirthing je tehnika povezanega dihanja, s katero se osvobajamo (ne)poznanih blokad, stresa, travm in neprijetnih dogodkov, ki so v nas pustili energetski, mentalni in čustveni odtis. Ko se taki dogodki “predihajo”, se osvobodimo čustvenega in mentalnega naboja, ki nas je pred tem obremenjeval.
Dihanje poživi našo energijo. Skozi dihanje se izloči približno 70% toksinov. Če je dihanje nepravilno, prihaja do oteženega izločanja toksinov. Z dihanjem pri rebirthingu začne telo proizvajati protitelesa in proteine.
Osnova tehnike je zavestno povezano dihanje. Dihu povrne njegovo prvobitno moč, ki človeka poveže z življenjsko energijo, ki je večinoma neprebujena in neizkoriščena. Vsako srečanje z rebirthingom je edinstvena izkušnja. Vsak udeleženec ima svojo izkušnjo in doživetje, ki se pri vsakomur razlikuje.
Večina ljudi pri dihanju ne uporablja celega potenciala, ki nam ga dihanje lahko ponudi. Z rebirthingom se dihanje sprosti in osvobodi, tako da pridobite zmožnost zavestnega dihanja z resnično polno kapaciteto. Tako dihanje prinese v telo veliko količino kisika, tudi do 10x večjo kot pri navadnem dihanju, kar sprošča in intenzivira različne koristne procese v telesu in omogoča globoko regeneracijo na vseh nivojih.
V uvodnem delu razložim, kako in na kakšen način bomo dihali, naredili bomo nekaj aktivnih telesnih vaj, ki prebudijo telo in nas dobro pripravijo na proces dihanja.
Kje nam rebirthing pomaga
- ✓ telo hitreje obnavlja svoje celice, kar omogoča normalno delovanje organov
- ✓ čustvena in mentalna razbremenitev
- ✓ zaustavlja se proces staranja – telo se začne pomlajevati
- ✓ produkcija serotonina, oksitocina in endorfinov
- ✓ pospešuje metabolizem – odpadne snovi in toksini se iz telesa hitreje odstranijo
- ✓ odpravljajo se različne energetske blokade ter vzroki bolezni in neravnovesja v telesu
- ✓ izboljšanje koncentracije in intuicije
- ✓ možnost globoke transformacije in katarze
- ✓ sproščanje stresa, napetosti, bremen, nervoze, živčnosti …
- ✓ omogoča pristnejši stik s seboj in nas hitreje vodi do življenjskih ciljev
- ✓ dvig v dimenzije svoje večne biti in širjenje zavesti
- Datum / ura: nedelja 15. 2. 2026, 10:00–12:30
- Kraj: Ljubljana
- Priporočilo: udobna oblačila; vsaj 2 uri pred začetkom se vzdržite obilnejšega obroka
- Voditelj: Grega Gregorec, certificirani inštruktor transcendentalnega rebirthinga
- Cena: 40 €
- Število udeležencev: omejeno
Več o rebirthingu: TUKAJ
Kraj in čas sta tako prilagojena potrebam in željam skupine.
Če vam individualni način dela bolj ustreza se lahko dogovorimo tudi za individualno učenje posameznih metod. Na ta način se učenje še bolj prilagodi vašim željam in potrebam.
Za vsa vprašanja in informacije nas lahko kontaktirate.