Celosten pristop s hipnozo in hipnoterapijo
Celostno pomeni: človeka gledamo kot celoto – in delamo tam, kjer je za vas najbolj smiselno.
Ključ do hitrega in učinkovitega terapevtskega rezultata je celosten (integralen) pristop do posameznika in njegovega problema.
V praksi to pomeni, da ne “popravljamo samo simptoma”, ampak poiščemo, kaj ga ohranja – in to razbremenimo na varen način.
Včasih ena metoda ali en “kot pogleda” ni dovolj, ker se težava lahko izraža na več ravneh: v telesu, čustvih, mislih, odnosih in življenjskih okoliščinah.
Zakaj je celosten pristop tako pomemben?
Ko težavo pogledamo širše, lažje razumemo, kaj je v ozadju in kaj vas trenutno najbolj obremenjuje. Tako lahko izberemo pristop, ki je za vas najprimernejši – namesto da bi “na silo” uporabljali eno samo tehniko.
Celostni pristop deluje na več ravneh: fizični, čustveni, mentalni, psihološki in (če vam je blizu) tudi duhovni.
Kaj lahko pričakujete v procesu?
- več razumevanja, zakaj se nekaj ponavlja (vzorci, sprožilci, notranji “mehanizmi”)
- razbremenitev napetosti in notranjega pritiska
- umirjanje pretiranih misli in neprijetnih čustev
- več stika s seboj in več jasnosti pri odločitvah
- podporo pri uvajanju konkretnih sprememb v vsakdan
Metode, ki jih lahko vključim (po potrebi)
Pristop je vedno prilagojen posamezniku. Ne uporabljamo “vsega naenkrat”, ampak izberemo tisto, kar je v danem trenutku najbolj smiselno.
- energijska hipnoza in hipnoterapija
- meridianske metode
- celostna bioterapija
- kvantna transmisija
- energijska kvantna psihologija
- zen psihoterapija (v kombinaciji z advaito vedanto, če vam je ta okvir blizu)
- DP4 in PEAT
Izbira terapevta
Izbira pravega terapevta je pomembna – predvsem zato, da se ob procesu počutite varno, slišano in spoštovano. Dober znak je tudi to, da dobite jasen občutek, kako bo potekalo delo in kakšen je realen naslednji korak.