Šport in hipnoza

Pri športu in športnih dosežkih je treba poudariti naslednje: brez harmonije telesa in uma ponavadi uspeha ni. Veliko športnikov ima odlične pogoje za trening, prehrano in regeneracijo – a obstaja nekaj, kar ločuje zmagovalce od “večnih talentov”: zmagovalna miselnost.

To se še posebej pokaže na nastopu, ki je za posameznika pomemben in se od njega veliko pričakuje. Lastna pričakovanja, pričakovanja najbližjih, medijev in javnosti lahko ustvarijo dodatno breme. Za nekoga je to stimulativno, za nekoga pa prevelik pritisk.

Na tekmi je potrebno realizirati vse, kar ste zgradili na treningu – in tu ima veliko športnikov težavo. Tukaj vam lahko pomagam. Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na notranjo dinamiko in občutenje športnika v različnih fazah nastopa.

Pri delu s športniki uporabljam integralno hipnoterapijo in hipnozo ter ostale učinkovite metode celostnega pristopa. Pristopi so preizkušeni v praksi. Določene metode se lahko izvajajo tudi na daljavo, tako da je športniku omogočena priprava pred pomembno tekmo ali dogodkom.

Program je prilagojen posamezniku ali ekipi. Športnike pripravljam individualno in jih lahko tudi spremljam na poti in tekmah.

Mnogi poznate ekipo Chicago Bulls, ki je bila prvak lige NBA dvakrat po tri leta zapored (1991–1993 in 1996–1998). Njihov trener Phil Jackson je s strokovnim štabom pripravil trening, ki ni bil omejen le na fizično pripravo, temveč je vključeval tudi mentalni trening. Igralci so poslušali izbrane posnetke, kar jim je pomagalo pri zmagovalni miselnosti – na igrišču so “postali košarka” in bili izjemno učinkoviti.

V okviru sodelovanja vam lahko ponudim podobno učinkovite metode in pristope, ki vas podprejo na poti zmagovalca.